東京ヤクルトスワローズ

キャッチボール

キャッチボール

その後、腕の振り、身体のひねり、足の使い方などを説明し、全員で動きを合わせて覚えます。ボールを投げる動作に慣れてきたところで、いよいよキャッチボールで実践です。初めはワンバウンドで、「いち、に、さん」と両氏のかけ声に合わせて、慣れたら自分たちで投げていきます。